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肥胖分为真性和假性你属于哪一种

发布时间:2019-01-22 18:00:20

肥胖分为真性和假性,你属于哪一种

很多姑娘一定会很纳闷,自己也没吃什么,为什么总是长胖,而且感觉喝水都会胖,如果你是这样的姑娘,那么可能你是假性肥胖哦!

【喝水都胖】

我们所说的假性肥胖是说水肿型肥胖,主要表现为喝水都胖,水肿型肥胖的姑娘看上去身材臃肿,而且气色也不是很好,最怕的就是不进身上胖,脸看上去更肿!早上起来握拳会有肉紧的感觉。这种状态是比较不健康的。

解决方式: 吃东西的时候,尽量清淡一些,而且睡前三小时不要喝水,加上适量的运动,告别假肥胖!

【真胖】

没有上述情况,而且气色看起来还不错的姑娘!用手捏自己腰上或腿上的肉,感觉软的是水肿型肥胖,感觉硬一点是脂肪型肥胖。

解决方式:健康就好,如果危害到健康还是要减肥滴。

无论是真胖还是假胖,但是过年回家一定要做个假瘦子才好,怎么穿衣服才能视觉上瘦十斤呢?

【 A裙比包臀裙更显瘦 】

从上面的图片可以看出,蓬蓬裙比包臀裙看上去瘦很多,这种穿法特别是对弈屁股大大腿粗的女生非常实用,张开的裙摆,不会暴露缺点,而且大裙摆对比腿部,会显得腿也辨细了。

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【内搭同色更显瘦】

上下不一样的颜色相比于同色系会有切割身材的效果,显矮的同时也会显胖,但是同色系,整体感就会增强很多,无论是深色系的同色,还是浅色系的同色,都会瘦很多哦!所以建议搭配打底裙,真题显瘦的同时,还显得腿比较细。

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【衣服敞开更显瘦】

冬天的外套一般都比较厚实,无论是羽绒服还是呢子大衣,拉上拉链都会增加整个look的厚重感,特别是本身就不瘦的姑娘,拉上拉链或是扣上扣子很容易把自己打造成一个小圆球,从上面的图片就可以看出,敞开扣子会轻快显瘦很多哦!

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